Tészta rakottas csirkemellel, zöldbabbal, rizzsel, szárított paradicsommal
Rakott tészta csirkemellel, szárított paradicsommal, zöldbabos rizzsel. petrezselyemmel megszórva, reszelt sajttal. Jöttek az ötletek, a hozzávalók itt vannak, gondoltam egy merészet, és kreáltam egy csirkemelles ételt.
Biztosan van ilyen étel már, mert miért is ne lenne, én 2017 ben készítette először, de nem utoljára.....ja és aki kísérletező mint pl. én, az használhat besamel mártást, vagy tejszínt, sőt a száraz fehérbor a párolásoknál.....hmmm, és lehet benne, padlizsán, cukkini, patisszon ( csillagtök ),karfiol, brokkoli, mexicói vegyes zöldség... stb. tehát bőven lehet mivel keverni a tésztát..ami széles metélt, makaróni, lasagna... stb tészták is lehetnek.Hozzávalók
- 1 kg csirkemellfilé szeletelve,(pulyka is lehet)
- 1 db konzerv doboz zöldbab konzerv (zöld, és nem sárga)
- 2.5 dl rizs, előfőzve
- 0.5 kg penne rigate (tollhegy tészta előfőzve)
- 2-3 ek szárított paradicsom
- 1 fej közepes vöröshagyma aprítva
- 4 gerezd fokhagyma aprítva
- 20 dkg félkemény sajt, reszelve (jó a trapista is)
- 1 db rozmaring ágacska
- 2 ek olívaolaj
- 1 csokor petruska, aprítva
- ízlés szerint só
- ízlés szerint őrölt fekete bors
Elkészítés
A tésztát sós vízben al dente kifőzzük, és bár az Olaszok szerint, főbenjáró bűn a tészta hideg vízzel való öblítése, de ezt most megszegjük, Öblítsük le a kifőtt tésztát hideg vízzel, felhasználásig tegyük félre.
Miközben majd a rizs, és a tészta fő, addig tisztítsuk meg a vöröshagymát, vágjuk apróra, a fokhagyma gerezdeket, csak tenyérrel nyomjuk össze. Egy evőkanál olívaolajon futtassuk, karamellizáljunk meg a hagymákat. Dobjuk az olajba az egy ág rozmaringot is, ezt később kidobjuk, mert a dolgát elvégezvén, az illóanyagok az olajban maradtak úgy is.
A rizst, szintén sós vízben megfőzzük, de nem szét főzni ám!..2. 5 dl rizshez 0. 5 l víz..mindig a rizs duplája kell a vízből, amint megfőtt a rizs, azonnal szűrjük le, és mossuk át hideg vízzel, így megállítjuk a tovább párolódását, főzést.
Na már elő is készültünk mindennel, megy ez kérem, mint a karikacsapás. Jöhet az összeállítás. A babbal semmi dolgunk nincsen, az konzerv, leönteni róla a levet, és ennyi.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése